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晨练瑜伽可改善注意力/焦虑并减轻背部/臀部疼痛
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[QUOTE ="Farhan Aslam，职位：16401，成员：426"] 瑜伽对我们的健康很重要。我们的身体取决于我们内心的工作。如果我们的心脏正常工作，我们的身体也将健康。我们需要进行一些必要的运动以使心脏健康。瑜伽在基本运动中很重要。我们应该从宗教习惯中抽出一些时间为健康和运动而努力。这对我们非常重要。 [/QUOTE]
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晨练瑜伽可改善注意力/焦虑并减轻背部/臀部疼痛
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